آیا صحبت کردن با کسی که نمیتونم فراموشش کنم درسته؟

حدود شانزده سال پیش از یک رابطه دوستی بیرون آمدم بدلیل مشکلاتی که بین ما بود،ولی واقعیت اینه که با تمام دلخوری علاقه داشتم بهش،هرازگاهی میومد اما من قبول نکردم تا ازدواج کردم،اما هربار که میبنمش باز داغون میشم،سکوتی که زندگیمو به اینجا کشوند آزارم میده،بنظر شما اگه باهاش صحبت کنم از این بار روانی فرسایشی من کم میشه؟