آیا مصرف کنددر بارداری موثر است؟

فولیک اسید یکی از مهم‌ترین مکمل‌هایی است که برای باروری و بارداری توصیه می‌شود.
در دوران بارداری، نیاز به این ویتامین بسیار افزایش می‌یابد زیرا نقص فولیک اسید می‌تواند منجر به اختلالات جدی جنینی شود.
هرچند که کندر نیز ممکن است حاوی برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید باشد، اما این محصول نباید فولیک اسید را جایگزین کند.
بنابراین، توصیه می‌شود که در طول دوران بارداری، مصرف فولیک اسید را به طور منظم ادامه دهید و در صورت نیاز از دارو‌هایی مانند کندر فقط با راهنمایی پزشک استفاده کنید.
از قطع فولیک اسید بدون مشاوره پزشک خودداری نمایید.