هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در بیشتر موارد، خوردن یک لیوان آب هویج در هفتههای اول بارداری ضرری برای جنین ندارد و نگرانکننده نیست. هویج حاوی «بتاکاروتن» است که در بدن به ویتامین آ تبدیل میشود، و این نوع بر خلاف مکملهای با دوز بالای ویتامین آ معمولاً خطر نقایص جنینی ایجاد نمیکند. مشکل اصلی بیشتر با مصرف زیاد قرص یا آمپول ویتامین آ است، نه با سبزیجات. راهکارهای عملی: ۱ مصرف آب هویج را در حد معمول نگه دارید؛ مثلاً روزی یک لیوان کافی است، نه چند لیوان در روز. ۲ از مصرف خودسرانه قرص یا شربت ویتامین آ یا مولتیویتامینهای نامطمئن پرهیز کنید، مگر با تجویز پزشک. ۳ رژیم را متعادل کنید؛ میوهها و سبزیهای متنوع، لبنیات، پروتئین و غلات کامل استفاده کنید. ۴ در صورت تهوع بارداری، آب هویج را رقیقتر یا همراه با کمی آب سیب مصرف کنید تا راحتتر تحمل شود. ۵ برچسب هر مکملی که مصرف میکنید را نگاه کنید که دوز ویتامین آ آن بالا نباشد. علائم هشدار: ۱ درد شدید شکم یا خونریزی واژینال در هر زمان از بارداری. ۲ تهوع و استفراغ شدید و مداوم که باعث کمآبی و کاهش وزن شود. ۳ تاری دید، سردرد شدید یا سرگیجه همراه با مصرف هر نوع مکمل. تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
