سلام وقت بخیرمن همیشه دچار نفخ معده وبادشکم میشم،هرچقد توخوراک رعایت میکنم نمیشه موقعی که استرس دارم ی جورایی بی اختیار میشه، خیلی اذیت میشم لطفا راهنماییم کنید.
23 فروردین 1399 آخرین بروزرسانی: 3 اردیبهشت 1399
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام به شما. شرحی که از علائم گوارشی تان بیان کردید نشان دهنده ابتلای شما به سندروم روده تحریک پذیر است که یک اختلال روان تنی محسوب می شود و علائم آن ارتباط مستقیم با تنش و نگرانی و اسرس دارد و برای درمان آن لازم است اضطراب و تنش درمان شود.
— دکتر مسعود نامجو، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
1
سلام. وقت بخیر. شما به ادویه غذا زعفران زیره دارچین انیسون اضافه نمایید. روزی 2 بار بادرنجبویه هر بار یک قاشق غذاخوری دم کرده با نبات میل کنید
سلام به شما. شرحی که از علائم گوارشی تان بیان کردید نشان دهنده ابتلای شما به سندروم روده تحریک پذیر است که یک اختلال روان تنی محسوب می شود و علائم آن ارتباط مستقیم با تنش و نگرانی و اسرس دارد و برای درمان آن لازم است اضطراب و تنش درمان شود. لذا توصیه می کنم ارزیابی دقیقتری تحت نظر روانپزشک صورت گیرد.
نفخ معده و باد شکم ممکن است به عوامل مختلفی از جمله استرس، خوراک نامناسب، یا بیماریهای معده مرتبط باشد. برای کاهش علائم نفخ معده میتوانید به رژیم غذایی خود توجه کنید و از مصرف غذاهای سنگین و چرب اجتناب کنید. همچنین مصرف آب کافی، ورزش منظم، و مدیریت استرس نیز میتواند کمک کننده باشد. در صورت ادامه علائم، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و مورد بررسی دقیق قرار گیرید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
