ایا خوردن سوسیس و کالباس در بارداری ضرر دارد؟

خوردن سوسیس و کالباس در دوران بارداری می‌تواند برای جنین ضرر‌های جدی داشته باشد.
این محصولات اغلب شامل چربی، نمک، و افزودنی‌های شیمیایی مضر می‌شوند که در مقدار زیاد مصرف آنها می‌تواند به افزایش وزن نامناسب در جنین، مشکلات گوارشی و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در آینده منجر شود.
بنابراین، توصیه می‌شود که در صورت امتناع از مصرف سوسیس و کالباس، به دیگر منابع پروتئینی از جمله گوشت سفید، ماهی، حبوبات و سویا روی بیاورید تا نیاز‌های بدن خود و جنین را برطرف کنید.