چگونه می‌توان بهترین راه برای کاهش دردهای پریود را پیدا کرد؟

سلام ، در زمان پریودی ام،شکم درد، کمر درد و سردرد میگیرم،قرص های استامینوفن۵۰۰ ، آسپرین ،کافئین ،هیوسین ۱۰،مفنامیک اسید استفاده کردم،استامینوفن فقط برای درد سرم عمل کرد،آسپرین و کافئین اثری نداشتن هیوسین درد شکم ام رو کمتر کرد و مفنامیک اسید درد کمر رو کمتر کرد،از شیاف دیفنوفناک ۱۰۰ هم استفاده کردم خیلی خوب بود ،از چه چیز های دیگه ی باید کمک بگیرم برای کم شدن درد،به حدی دردم زیاده حالت تهوع میگیرم
15 خرداد 1402

پاسخ پزشکان

0
سلام
دارو را ازابتدای پریود وبا فواصل زمانی منظم مصرف کنید
0
می تونید از سه روز قبل از پریودی پروفن رو هر 8 ساعتیک عدد مصرف کنید عزیز

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

برای کاهش دردهای پریود، می‌توانید از روش‌های طبیعی مانند استفاده از گرما، ورزش‌های سبک مانند یوگا، ماساژ، آرامش بخشی و مصرف موادی مانند عسل و زنجبیل استفاده کنید.
همچنین ممکن است تغییر در نحوه تغذیه و مصرف مکمل‌های ویتامینی و مواد معدنی نیز به کاهش درد‌های پریود کمک کند.
البته قبل از هر گونه تغییر در رژیم غذایی و مصرف مکمل‌ها، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
اگر درد‌های شما به‌طور شدید و غیرطبیعی است، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت آن مشخص شود و درمان مناسب صورت گیرد.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

تن و روان از هم جدا نیستند

رایگان · بدون ثبت‌نام

خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانی‌مان اثر می‌گیرند — شناختن خود، بخشی از مراقبت از بدن است.

شروع شناخت خودم ←
تست‌های روان‌شناسی — شناخت خودم ←