آیا راه رفتن با مچ پای آتل شده بی خطر است؟

احتمالاً مچ پای دخترتان دچار پیچ‌خوردگی یا کشیدگی بافت نرم شده است؛ در بیشتر موارد آتل یک هفته‌ای برای کاهش حرکت و درد کافی است و راه رفتن با احتیاط معمولاً بی‌خطر است، اما تصمیم نهایی به شدت آسیب و توصیه پزشک بستگی دارد.
راهکار‌های عملی:
- تا حد امکان زمان ایستادن و راه‌رفتن را در مدرسه کم کنید و هنگام نشستن پا را بالا بگذارید.
- یخ روی ناحیه 15–20 دقیقه هر 2–3 ساعت در روز اول گذاشته شود و آتل را خشک نگه دارید.
- از کفش محکم یا صندل بنددار استفاده کنید و اگر نیاز است از عصا یا حمایت‌کننده استفاده شود.
- داروی مسکن ساده مثل استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دوز مناسب برای کودک و راهنمای داروساز/پزشک استفاده شود.
علائم هشدار:
- افزایش ناگهانی یا شدید درد و ناتوانی در تحمل وزن.
- بی‌حسی، سردی یا تغییر رنگ انگشتان پا.
- افزایش سریع ورم، خونریزی یا تب.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی