غذاهای دارای طبع سرد؟

سلام خسته نباشید میخواستم ببینم خوردن مواد غذایی با طبع سرد در هنگام پریودی مضره؟
1
سلام
ضرر ندارد ولی بهتر است از غذا‌های باطبع سرد زیاد استفاده نشود
-2
سلام
مصرف این غذا‌ها ضرری ندارد
-2
سلام،
خیر ضرر خاصی در منابع پزشکی ذکر نشده است.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
بله، خوردن غذا‌های دارای طبع سرد ممکن است در دوره پریودی مضر باشد.
طبق طب سنتی ایرانی، غذا‌های دارای طبع سرد می‌توانند باعث افزایش التهابات و درد در دوره پریودی شوند.
بنابراین، در این زمان بهتر است از مصرف غذا‌هایی که طبع گرم دارند مثل حبوبات، مرغ و حبه‌های دانه‌ای استفاده کنید.
همچنین، مصرف موادی مانند زنجبیل و دمنوش‌های گرم و لاغری نیز به تسکین علائم درد قاعدگی کمک می‌کند.
اما برای اطمینان و دریافت راهنمایی دقیق‌تر، می‌توانید با یک پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.