درد و گز گز شدن در زیر پنجه پای راست؟

با توجه به توضیحات شما و تشخیص دیسک کمر، مشکل شما ممکن است ناشی از فشار بر روی اعصاب کمری و منتشر شدن درد به پاها باشد که به عنوان رادیکولوپاتی شناخته می‌شود.
درمان‌هایی که تاکنون انجام داده‌اید، معمولاً مؤثر هستند، اما گاهی اوقات نیاز است تا درمان‌ها تنظیم شوند یا روش‌های تکمیلی اضافه شوند.
توصیه می‌کنم با پزشک معالج خود در مورد امکان استفاده از روش‌های درمانی نوین مثل تزریق استروئید اپیدورال، که می‌تواند التهاب ناحیه آسیب دیده را کاهش دهد، مشورت نمایید.
همچنین، ارزیابی مجدد وضعیت قند خون و بررسی بیشتر برای بیماری‌های دیگری که ممکن است علائم شما را تشدید کنند ارزشمند است.
در نهایت، ادامه فیزیوتراپی برای تقویت عضلات اطراف مهره‌های آسیب دیده و بهبود انعطاف‌پذیری می‌تواند مفید باشد.