درمان خانگی درد کتف چپ | نکات و راهنمای استفاده از داروها
سلام من خانم ۲۵ ساله ایی هستم که سه روز پیش وقتی صبح از خواب بیدار شدم درد بدی تو کتف سمت چپ احساس کردم با کیسه آبگرم گرم نگهش داشتم و پماد رزماری و پیروکسیکام استفاده کردم چند باری توی این چند روز ولی بهتر نشده گردنم رو نمیتونم تکون بدم و دستم بالا نمیاد دسترسی ب دکتر ندارم چه قرص و پمادی مناسبه منه؟ با چه طریق مصرفی؟ ممنونم
14 آبان 1404 آخرین بروزرسانی: 19 مرداد 1405
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
میتونید با داروخانه در مورد دارو مشورت کنید تجویز دارو بدون ویزیت میسر نیست با اینحال مسکن ضد التهاب مثل بروفن یا دیکلو فناک بصورت محدود منعی ندارد ادامه گرمای موضعی روزی چند بار پماد دیکلوفناک یا پیروکسیکام 3 بار در روز گردن را بیحرکت نکنید؛ حرکات نرم و آرام انجام دهی…
— دکتر هادی عباسی، متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی) مشاهده پاسخ کامل
0
میتونید با داروخانه در مورد دارو مشورت کنید تجویز دارو بدون ویزیت میسر نیست با اینحال مسکن ضد التهاب مثل بروفن یا دیکلو فناک بصورت محدود منعی ندارد ادامه گرمای موضعی روزی چند بار پماد دیکلوفناک یا پیروکسیکام3 بار در روز گردن را بیحرکت نکنید؛ حرکات نرم و آرام انجام دهید. اگر درد تا 4-5 روز بهتر نشد یا بیحسی/گزگز ایجاد شد، حتماویزیت شوید.
با سلام حتما باید توسط پزشک متخصصویزیت شوید تا آن زمان از داروهای زیر استفاده کنید. قرص ناپروکسن 250 میلی گرم هر 12 ساعت یک عدد قرص تیزانیدین 4 میلی گرم هر شب قبل خواب نصف عدد ساشه منیزیوم روزی یک عدد قرص ویتامین ب یک 300 میلی گرم روزی یک عدد
سلام، وقتتان بخیر. درد ناگهانی کتف و گردن بعد از خواب، اغلب به علت گرفتگی شدید عضلات گردن و شانه یا وضعیت نامناسب خواب ایجاد میشود؛ اما چون درد شما بعد از سه روز بهتر نشده، گردن را نمیتوانید حرکت دهید و دست هم بهخوبی بالا نمیآید، بهتر است در اولین فرصت معاینه حضوری شوید. ممکن است نیاز به بررسی گردن، شانه و مسیر عصب دست باشد. ### تا زمان دسترسی به پزشک - از بلند کردن بار، کار بالای سر، ماساژ شدید و حرکات ناگهانی گردن و شانه پرهیز کنید. - میتوانید از گرمای ملایم (نه داغ) 15 تا 20 دقیقه، روزی 3 تا 4 بار استفاده کنید. اگر گرما درد را بیشتر میکند، کمپرس سرد با پارچه به مدت10 تا 15 دقیقه را امتحان کنید. - گردن را کاملا بیحرکت نگه ندارید؛ فقط در محدودهای که درد شدید ایجاد نمیکند، حرکتهای خیلی آرام انجام دهید. - برای خواب، از بالش با ارتفاع متوسط استفاده کنید و روی شانه دردناک نخوابید. ### درباره پماد و قرص پمادهای ضدالتهاب مانند پیروکسیکام ممکن است در دردهای عضلانی کمک محدودی داشته باشند، ولی همزمان از چند ژل یا پماد ضدالتهاب روی یک ناحیه استفاده نکنید و روی پوست زخمی یا تحریکشده نزنید. در مورد قرص، انتخاب مسکن یا ضدالتهاب به سابقه زخم یا خونریزی معده، بیماری کلیه، فشارخون، بیماری قلبی، آسم، بارداری یا شیردهی و داروهای مصرفی شما بستگی دارد؛ بنابراین تجویز داروی خوراکی و مقدار مصرف دقیق بدون دانستن این موارد ایمن نیست. از مصرف همزمان یا خودسرانه داروهایی مثل ایبوپروفن، ناپروکسن، دیکلوفناک و پیروکسیکامپرهیز کنید. ### چه زمانی مراجعه فوریلازم است؟ اگر همراه درد کتف چپ، درد یا فشار قفسه سینه، تنگی نفس، تعریق سرد، تهوع، تپش قلب، انتشار درد به فک یا بازو دارید، یا دستتان دچار ضعف واضح، بیحسی پیشرونده، تورم، تب، یا ناتوانی کامل در بالا آوردن دست شده است، باید سریعتر به اورژانسمراجعه کنید. اگر این علائم هشدار را ندارید ولی تا 24 تا 48 ساعت آینده بهتر نشدید، یا درد و محدودیت حرکت باقی ماند، ویزیت توسط پزشک یا متخصص طب فیزیکی و توانبخشیلازم است تا درمان مناسب برای درد گردن و کتف چپ انتخاب شود.
با توجه به شرح حال شما، درد کتف چپ شما ممکن است ناشی از گرفتگی عضلانی یا اسپاسم باشد که در اثر وضعیت نامناسب خواب یا فشار بیش از حد به عضلات صورت گرفته است. استفاده از کیسه آب گرم و پمادهای ضدالتهاب و ضد درد مانند پیروکسیکام اقدامات خوبی است، اما از آنجایی که بعد از چند روز بهبود پیدا نکردهاید، توصیه میکنم علاوه بر ادامه استفاده از گرما، برخی تمرینات کششی ملایم برای ناحیه کتف و گردن انجام دهید. این تمرینات میتوانند به آرامش عضلات و کاهش تنش در آنها کمک کنند. همچنین، استفاده از داروهای ضد التهابی بدون نیاز به نسخه مانند ایبوپروفن میتواند مفید باشد. این داروها را هر ۸ ساعت یک بار با غذا به میزان ۴۰۰ تا ۶۰۰ میلیگرم مصرف کنید، ولی بیش از ۳ روز ادامه ندهید مگر اینکه پزشک توصیه کرده باشد. اگر درد شما ادامه پیدا کرد یا بدتر شد، حتما با پزشک تماس بگیرید. در نهایت، مصرف منظم و مداومت در تمرینات کششی و دقت در وضعیت بدنی خود در طول روز، به پیشگیری و بهبود دردهای مشابه در آینده کمک خواهد کرد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.