تفسیر قند ناشتایی، قند دو ساعته و تری‌گلیسرید

با توجه به نتایج شما، احتمالاً وضعیت نشان‌دهنده دیابت نوع دوم یا اختلال تحمل گلوکز (پره‌دیابت) است؛ قند ناشتای بالای ۱۲۶ تکرارشونده نگران‌کننده است و تری‌گلیسرید ۳۱۱ هم نشان‌دهنده چربی خون بالاست.
در بیشتر موارد با اصلاح سبک زندگی و پیگیری درمان قابل کنترل است؛ نگران نباشید اما باید اقدام شود.
راهکارهای عملی:
1 ادامه مصرف متفورمین طبق تجویز پزشک و عدم قطع خودسرانه دارو.
2 تکرار آزمایش قند ناشتایی و درخواست HbA1c و پنل چربی در عرض ۴–۸ هفته برای پیگیری روند.
3 کاهش مصرف قندها و نشاسته‌های ساده، حذف نوشیدنی‌های شیرین و محدود کردن الکل.
4 فعالیت بدنی روزانه حداقل ۳۰ دقیقه پیاده‌روی یا ورزش سبک و کنترل وزن.
5 مشاوره با متخصص تغذیه و برنامه‌ریزی برای اصلاح رژیم؛ در صورت نیاز پزشک ممکن است داروها یا مکمل‌ها را تنظیم کند.
علائم هشدار:
1 درد شکم شدید یا تهوع و استفراغ مداوم (خطر پانکراتیت با تری‌گلیسرید بالا).
2 کاهش هوشیاری، گیجی یا تنفس سریع/بوی میوه‌ای از دهان.
3 تب یا عفونت سریعاً بدترشونده یا زخم‌های التیام‌نیابنده.
تخصص پیشنهادی: متخصص غدد