در 13 ماهگی معمولا روزانه 400تا500 میلیلیتر شیر (شیر خشک یا شیر پاستوریزه مخصوص کودک) کافی است. کودک باید 3 و عده غذای اصلی تا 1تا2 میانوعده داشته باشد و شیر جای غذای اصلی را نگیرد. اگر وزنگیری خوب است و غذا را میخورد، همین مقدار مناسب است؛ در صورت بدغذایی یا کموزنی با پزشک کودک مشورت کنید.
با سلام و احترام به شما، برای کودک 13 ماهه، مصرف شیر خشک معمولا بین 400 تا 500 میلیلیتر در روز (حدود 16 تا 24 اونس) توصیه میشود. این میزان معمولا بین 2 تا 3 و عده در روز تقسیم میشود. علاوه بر شیر خشک، کودک شما باید 3 تا 5 و عده غذای جامد در روز داشته باشد که شامل ترکیبی از میوهها، سبزیجات، غلات، پروتئینها و چربیهای سالم است. این ترکیب تغذیهای به اطمینان از تامین تمامی مواد مغذی ضروری کودک در دوران رشد کمک میکند.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً نگرانی شما درباره مقدار شیر طبیعی است. در بیشتر موارد کودک ۱۳ ماهه روزانه حدود 350–500 میلیلیتر شیر (شیر خشک یا شیر مناسب سن) کافی دارد و این مقدار همراه سه و عده غذای کمکی و ۱–۲ میانوعده متعادل است؛ جای نگرانی شدید معمولاً وجود ندارد. راهکارهای عملی: 1 روزانه 350–500 میلیلیتر شیر را در 2–3 نوبت تقسیم کنید؛ از دادن بیش از 500 میلیلیتر روزانه خودداری شود. 2 قبل از و عدههای اصلی از شیر زیاد ندهید تا اشتهای کودک برای غذای جامد حفظ شود. 3 و عدههای غذایی شامل منابع آهن (گوشت، حبوبات)، پروتئین و میوه/سبزی باشد. 4 اگر از شیر خشک استفاده میکنید، فرمول مناسب سن را طبق دستور آماده کنید و مقدار هر نوبت را با پیمانه یا سرنگ اندازهگیری کنید. علائم هشدار: 1کاهش وزن و اضح یا توقف رشدِ قد و وزن؛ 2 اسهال یا استفراغ مکرر همراه علائم کمآبی (کاهش ادرار، خشکی دهان); 3 تب بالا، بیحالی شدید یا تنگی نفس — در این موارد فوری به پزشک مراجعه کند. تخصص پیشنهادی: متخصص اطفال
