چیکار کنیم زندگیمون یکنواخت نشود؟ با سلام از الان باید نسبت به زندگی خوشبین باشید و فکرهای منفی به خود راه ندهید. اگر پیش زمینه های ازدواج شما درست بوده باشد مشکلی پیش نم آید. همه زوجین بعد مدتی تمام حرفهای گفتنی را بهم می گویند و حرف برای گفتن کم می شود . این موضوع فقط شما نیست. نباید انتظار داشته باشید که همیشه حرف برای گفتن داشته باشید. با همدیگر تفریح کنید به طبیعت به سینما کنسرت و یا هرچه که مورد علاقه مشترک است را انجام دهید. بعد از عروسی حرفهای گفتنی بیشت می شود و بهد از آوردن بچه اصلا وقت برای حرفهای معمولی کم می آورید. خیلی بر روی جزئیات روابط تمرکز نکنید.. با سلام و وقت بخیر. نگرانی شما از ازدواجی که هنوز شروع نشده است. ریشه در شناختهای بنیادی تری دارد که بعد از ازدواج هم به اشکال گوناگون تغییر خواهد کرد. تا زمانی که انتظارات را تعدیل کنیم؛ همواره در اضطراب به دست نیاوردن و یا از دست دادن بدست آمده ها؛ خواهیم ماند! برای اینکه انتظارات خود را تعدیل کنید باید ترسهای زیربنایی آنها را بشناسید و برخلاف آنها حرکت کنید! البته در بعد رفتاری میتوانید تغییراتی بدهید اما تغییر اصلی باید در باورهای شما شکل بگیرد!.

یکنواخت , زندگیمون , رونق

با سلام من نه ماهه نامزدم کردم ما وقتی باهم حرف میزنیم بیشتر حرفای تکراری میزنیم حرفای تازه نمیدونم چرا پیدا نمیکنیم که باهم حرف بزنیم من خیلی می ترسم بعد مدتی برا هم تکراری بشیم زندگیمون شروع نشده یکنواخت بشه من همیشه از خیانت همسرم نسبت به خودم می ترسم ،می ترسم برای همسرم تکراری بشم برای تنوع دست به خیانت بزنه خواهش میکنم کمکم کنید

2
0

چیکار کنیم زندگیمون یکنواخت نشود؟ یکنواخت , زندگیمون , رونقبا سلام از الان باید نسبت به زندگی خوشبین باشید و فکرهای منفی به خود راه ندهید. اگر پیش زمینه های ازدواج شما درست بوده باشد مشکلی پیش نم آید. همه زوجین بعد مدتی تمام حرفهای گفتنی را بهم می گویند و حرف برای گفتن کم می شود . این موضوع فقط شما نیست. نباید انتظار داشته باشید که همیشه حرف برای گفتن داشته باشید. با همدیگر تفریح کنید به طبیعت به سینما کنسرت و یا هرچه که مورد علاقه مشترک است را انجام دهید. بعد از عروسی حرفهای گفتنی بیشت می شود و بهد از آوردن بچه اصلا وقت برای حرفهای معمولی کم می آورید. خیلی بر روی جزئیات روابط تمرکز نکنید.

0

چیکار کنیم زندگیمون یکنواخت نشود؟ یکنواخت , زندگیمون , رونقبا سلام و وقت بخیر. نگرانی شما از ازدواجی که هنوز شروع نشده است. ریشه در شناختهای بنیادی تری دارد که بعد از ازدواج هم به اشکال گوناگون تغییر خواهد کرد. تا زمانی که انتظارات را تعدیل کنیم؛ همواره در اضطراب به دست نیاوردن و یا از دست دادن بدست آمده ها؛ خواهیم ماند! برای اینکه انتظارات خود را تعدیل کنید باید ترسهای زیربنایی آنها را بشناسید و برخلاف آنها حرکت کنید! البته در بعد رفتاری میتوانید تغییراتی بدهید اما تغییر اصلی باید در باورهای شما شکل بگیرد!