با سلام هنگام رابطه جنسی خیلی سریع ارضا میشوم و به انزال میرسم برای به تاخیر انداختن مدت انزال چه کنم؟
0
با سلام و وقت بخیر یکی از شایعترین مشکلات جنسی در آقایان اختلال زود انزالی است که البته تعریف مشخصی ندارد و فرد با فرد متفاوت است و بر مبنای رضایت طرفین در رابطه جنسی تعریف میشود. اما در مورد درمان در راهکار اصلی وجود دارد؛ 1 دارو (که توسط پزشک مربوطه تجویز میشود) 2 رفتاردرمانی که از روشهایی همچون؛ استاپ و استارت، اسکویز، اصلاح پوزیشن زوجین و
با عرض سلام و وقت بخیر. رفع مشکل زودانزالی نیازمند صبر و استمرار بیمار در اجرای درمانهای استاندارد است. علاوه بر درمانهای دارویی؛ پروتکل رفتاری تمرکز بر تحریک توسط اندام غیرتناسلی؛ روش اصلی غلبه بر این مشکل به شمار می رود که نیازمند همکاری کامل زوجین میباشد. با متخصص مربوطهمشورت نمایید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای به تاخیر انداختن مدت انزال در زمان رابطه جنسی، میتوانید به عملکرد جنسی خود کنترل بیشتری بدهید. تمرینات کمری مانند تمرین ماهیچههای کِگِل (کف لگن) و تنفس عمیق میتواند کمک کننده باشند. همچنین، انجام تمرینات تنفسی عمیق و آرام بتواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند که میتواند از تسریع انزال جلوگیری کند. در صورت نیاز، مشاوره با یک متخصص جنسیت وروانشناس نیز میتواند مفید باشد. برای بهبود مشکل، میتوانید به پزشک مراجعه کنید تا راهکارهای پزشکی متناسب برای کنترل این موضوع را دریافت کنید.
