با سلام و خسته نباشید خدمت شما عزیزان خواهرم ۱۲ سالشه و تازه پریود شده. میخواستم بدونم قرص آهن میتونه مصرف کنه و اینکه هر چند روز؟ قدش ۱۵۳ هستشامکان بلندتر شدن وجود داره؟چون میخوام به دکتر مراجعه کنم براش با تشکر از وقتی که میزاریدسلامت باشید
11
سلام امکان افزایش قد تا 18 سال وجود دارد، در ابتدا آزمایش خون انجام شود تا طبق آن دوز قرص آهن مشخص بشه
عزیزم بهتر است برای دریافت مکمل آهن در ابتدا آزمایش خون و ذخیره آهن انجام شود تا بر اساس اعداد آنها تعداد قرص آهن مشخص شود و همچنان امکان افزایش قد وجود دارد
عزیزم بعد از پریود شدن دیگه تقریبا صفحات رشد استخوان بسته میشه و امکان افزایش قد وجود نداره اما بازم با فوق تخصص غدد مشورت کنید. در مورد اهن کاملا بسته به درجه ی کم خونی و ذخایر اهن آزمایشگاهی داره میزان مصرفش
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در بیشتر موارد، برای دخترانی که تازه پریود شدهاند، بهخصوص اگر خونریزی متوسط تا زیاد باشد، مصرف آهنلازم است چون احتمال کمخونی وجود دارد. احتمالاً قد خواهرت هنوز جا برای بلندتر شدن دارد، چون در سن ۱۲ سالگی صفحات رشد بسته نشدهاند و معمولاً تا چند سال بعد از شروع پریود رشد ادامه دارد. راهکارهای عملی: ۱ فعلاً بدون تجویز پزشک، حداکثر روزی یک قرص آهن۲۵ تا ۵۰ میلیگرمی بعد از شام، با یک لیوان آب یا آب پرتقال، و نه همزمان با شیر یا چای مصرف شود. ۲ غذاهای حاوی آهن مثل گوشت قرمز، مرغ، عدس، لوبیا، سبزیجات برگ سبز و همراه با آن منابع ویتامین ث (مثل لیمو، پرتقال) بیشتر در برنامه غذایی باشد. ۳ شیر و لبنیات، چای و قهوه حداقل ۲ ساعت با قرص آهن فاصله داشته باشند تا جذب آهن بهتر شود. ۴ برای ارزیابی دقیق، حتماًآزمایش خون (کمخونی) و بررسی قد و وزن توسط پزشک انجام شود تا دوز دقیق آهن و وضعیت رشد مشخص گردد. ۵خواب کافی شبانه، فعالیت بدنی منظم و تغذیه کامل در رشد قد بسیار مؤثر است. علائم هشدار: ۱ رنگپریدگی شدید، خستگی و تنگی نفس با فعالیت کم. ۲ خونریزی بسیار شدید قاعدگی (تعویض نوار هر کمتر از ۲ ساعت، یا لختههای بزرگ). ۳ درد شکم شدید، سرگیجه شدید، یا غش کردن. تخصص پیشنهادی: فوقتخصص غدد کودکان یا متخصص کودکان
