ایا من کم خونی وفقر آهن شدید دارم؟

سلام
و روز به خیر، نگرانی شما درباره تأثیر کمبود آهن بر سلامتی شما و جنین کاملا طبیعی است.
فریتین سطح ذخیره آهن در بدن است و مقدار
۲۲.۲ نشان‌دهنده کمبود آهن است، خصوصاً در دوران بارداری که نیاز به آهن بیشتر می‌شود.
اگرچه پزشک شما توصیه کرده که از ماه چهارم اقدام به مصرف مکمل‌ها کنید، اما در صورت احساس خستگی زیاد، ضعف عمومی یا سایر علائم کمبود شدید آهن، مهم است که دوباره با پزشک خود مشورت کنید.
همچنین می‌توانید با تغذیه مناسب شامل منابع غنی از آهن مثل گوشت قرمز، حبوبات و سبزیجات برگدار تیره، سطوح آهن خود را بهبود بخشید.
کمبود شدید آهن می‌تواند بر رشد و توسعه جنین تأثیر منفی گذارد، پس مراقبت‌های لازم را انجام دهید و در صورت لزوم با پزشک خود در میان بگذارید.