سلام از اساتید محترم خواهش میکنم کتاب هایی درباره کمال گرایی و خجالتی بودن معرفی کنند ممنون
31 شهریور 1398 آخرین بروزرسانی: 2 مهر 1398
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام کتاب غلبه بر کمال گرایی کتاب رهایی از کمال گرایی تالیف: جنی گلد ترجمه: دکتر فیروزه سپهریان آذر، محمد رسول مفسری، ناصر تراب زاده و سعید اسدنیا انتشارات: دانشگاه ارومیه 1395 کتاب درمان شناختی رفتاری برای کمال گرایی مرجع: ابن سینا-فروغی
— دکتر علی اسماعیلی، متخصص روانشناسی و زوج درمانگر مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام کتاب غلبه بر کمال گرایی کتاب رهایی از کمال گرایی تالیف: جنی گلد ترجمه: دکتر فیروزه سپهریان آذر، محمد رسول مفسری، ناصر تراب زاده و سعید اسدنیا انتشارات: دانشگاه ارومیه 1395 کتاب درمان شناختی رفتاری برای کمال گرایی مرجع: ابن سینا-فروغی
با سلام و وقت بخیر؛ پیشنهادات بنده به شما برادر عزیزم. -کتاب کار راهنمای غلبه بر اهمال کاری، نگرانی و کمال گرایی اثر پاملا، گارتز ترجمه فرزین راد از نشر ارجمند -غلبه بر اضطراب اجتماعی و خجالت زدگی اثر باتلر ترجمه قرچه داغی یا زمانی از نشر آسیم یا ارجمند
برای بررسی کتب مرتبط با کمال گرایی و خجالتی بودن، بهتر است به منابع معتبر و تخصصی مراجعه کنید تا از پژوهش های ارزشمند و جدیدترین اطلاعات موجود استفاده کنید. مطالعه کتب از نویسندگان معروف و تخصصی در این حوزه میتواند به شما کمک زیادی کند تا درک بهتری از این مباحث پیشرفته پیدا کنید و بتوانید بهترین استفاده را از آنها ببرید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
