علت تیرگی دور چشم چیست؟

تیرگی دور چشم ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند کمبود خواب، خستگی، استرس، بیماری‌های قلبی، مصرف الکل یا مواد مخدر، نقص تغذیه یا اختلالات هورمونی باشد.
برای تشخیص دقیق علت تیرگی چشم، بهتر است از یک چشم پزشک متخصص مشاوره بگیرید.
همچنین، برای کاهش تیرگی چشم‌ها می‌توانید به مواردی مانند استراحت کافی، مصرف آب به میزان مناسب، از رایانه و گوشی‌های هوشمند کمتر استفاده کردن و مصرف غذا‌های حاوی ویتامین A و آهن اقدام نمایید.