تکرر ادرار دارم و پاهام همیشه سرد است مشکل چیست؟

تکرر ادرار روزانه و پاهام سرد — علت احتمالی
سلام.خسته نباشین.ببخشین من دختری۲۲ساله هستم که خیلی تکرر ادرار دارم درطول روز ولی شب وقتی میخوابم دیگه تا صبح دسشویی نمیرم.سوزش ادرارم ندارم رنگ ادرارم سفیده .ازدسشویی که میام باز احساس میکنم دسشویی دارم.دست وپاهامم همیشه یخه.کم خونییم ندارم.میتونه از استرس باشه ؟چون کنکوردارمو هدفمم فقط پزشکییه.
13 دی 1396

پاسخ پزشکان

2
ابتدا یک آزمایش ادرار و کشت بدهید تا از عفونت ادراری مطمن شویم
0
عزیزم استرس باعث مثانه تحریک پذیر می‌شه.
و در ضمن سلامتی روحی و جسمی شما بیش از هر چیزی ارزش دارد.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت علائم شما در این سن مرتبط با اضطراب (مثل استرس کنکور) یا حساسیت/پرکاری مثانه است.
در بیشتر موارد وضعیت خطرناک نیست و با راهکار‌های ساده قابل بهبود است؛ نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- دفترچه ادرار: تعداد دفعات و میزان مایعات را چند روز ثبت کنید.
- حذف محرک‌ها: کافئین، نوشابه‌های گازدار و نوشیدنی‌های انرژی‌زا را کاهش دهید.
- تمرین تأخیر: هنگام احساس دفع، ابتدا ۵۱۵ دقیقه صبر و سپس مراجعه کنید تا حساسیت کاهش یابد.
- کنترل استرس و گرما: تمرین تنفس عمیق، جوراب گرم و کمپرس گرم برای دست و پا.
علائم هشدار:
- وجود خون در ادرار.
- تب یا درد شدید پهلو/شکم.
- ادرار بسیار زیاد همراه تشنگی فراوان یا کاهش وزن ناخواسته.
تخصص پیشنهادی: اورولوژی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.