سردرد های مکرر میتونه نشانه ای از میگرن باشه؟

احتمالاً سردرد‌های مکرر شما در بیشتر موارد می‌تواند ناشی از میگرن باشد که با خستگی همراه است؛ همچنین تغییر رنگ یا تیرگی صورت احتمال کم‌خونی را مطرح می‌کند.
نگران نباشید اما نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
- یک دفترچه یادداشت سردرد نگه دارید: زمان، شدت، محرک‌ها و دارو‌ها.
- در حمله سردرد در محیط تاریک و آرام استراحت و کمپرس سرد روی پیشانی قرار دهید.
- مایعات کافی بنوشید، و عده‌های غذایی منظم و منابع آهن را در رژیم بررسی کنید.
- از مصرف مکرر مسکن‌های بدون نسخه پرهیز کنید و اگر نیاز مکرر است، ثبتش کنید.
علائم هشدار:
- سردرد ناگهانی و بسیار شدید مثل «تیر کشیدن» که قبلاً تجربه نکرده‌اید.
- ضعف ناگهانی، بی‌حسی، اختلال در تکلم یا بینایی.
- تنگی نفس شدید، غش یا تب بالا همراه با سردرد.
تخصص پیشنهادی: نورولوژی