با توجه به سابقه سردردهای شدید شما، روزهداری محرک قوی میگرن است؛ اگر درد غیرقابل تحمل است، برای جلوگیری از آسیب، مجاز به افطار و مصرف فوری مسکن (مثل سوماتریپتان) هستید. برای تسکین فعلی در فضای تاریک و خنک استراحت کرده و از کمپرس سرد استفاده کنید؛ اگر درد با علائمی مثل تاری دید یا تهوع شدید همراه است، حتما به اورژانسمراجعه کنید. در و عده سحر روزهای بعد، مصرف مایعات فراوان و یک قرص ناپروکسن 500 میتواند از بروز این سردردهای ناتوانکننده در طول روز تا حد زیادی پیشگیری کند.
سلام و درود به شما در میگرن، نخوردن آب و غذا برای چند ساعت طولانی و تغییر خواب، احتمالا باعث تشدید سردرد میشود. در بیشتر موارد، روزهداری مطلق برای فردی که میگرن فعال و شدید دارد مناسب نیست و باید با نظر پزشک باشد، پس نگرانی شما قابل فهم است اما معمولا خطر جدی ایجاد نمیکند.
در میگرن، نخوردن آب و غذا برای چند ساعت طولانی و تغییر خواب، احتمالاً باعث تشدید سردرد میشود. در بیشتر موارد، روزهداری مطلق برای فردی که میگرن فعال و شدید دارد مناسب نیست و باید با نظر پزشک باشد، پس نگرانی شما قابل فهم است اما معمولاً خطر جدی ایجاد نمیکند. راهکارهای عملی: ۱ همین امروز که سردرد شدید دارید، روزه را افطار کنید، در حد توان مایعات شفاف، دوغ کم نمک یا شربت کمقند بنوشید و در محیط خنک و تاریک استراحت کنید. ۲ مسکن و داروی میگرن که قبلاً پزشک برایتان تجویز کرده را طبق همان نسخه بعد از افطار مصرف کنید؛ خودسرانه دوز را زیاد نکنید. ۳ برای روزهای بعد، سحری حتماً بخورید؛ آب کافی، کمی نمک، کربوهیدرات پیچیده مثل نان سبوسدار و یک منبع پروتئین (تخممرغ، لبنیات) کمک میکند. ۴ قهوه و چای پررنگ، غذاهای چرب و خیلی شیرین را در افطار و سحر کم کنید چون در بعضی افراد محرک میگرن هستند. ۵ اگر حملات شما زیاد است، با پزشک درباره مجاز بودن روزه و احتمال مصرف داروی پیشگیرانه در ماه رمضان مشورت شود. علائم هشدار: ۱ شدیدترین سردرد عمرتان، ناگهانی و متفاوت از قبل. ۲ سردرد همراه با ضعف یک طرف بدن، اختلال صحبت، دوبینی یا اختلال هوشیاری. ۳ سردرد همراه با تب بالا، سفتی گردن، استفراغ مکرر یا کاهش هوشیاری. تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
