سلام، ببخشید من ۱۵ سالمه خونریزی شدیدی دارم و در دوران عادت، اصلا نمیتونم لبنیات بخورم، چون هم دردم رو خیلی زیاد میکنه و هم خونریزی ام رو زیاد میکنه، تا ۷ روز که تموم بشه، اصلا نه لبنیات و چیز هایی طبع سرد دارند نباید بخورم، چه کار باید انجام بدم و چه چیزی بخورم؟
0
سلام میتوانید مایعات گرم، سوپ و غداهی حای ویتامین و اهن اسفاده کنید و غذاهای سنگین میل نکنید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
علائم و عوارض ناشی از مصرف لبنیات در دوران قاعدگی بین زنان مختلف متفاوت است. این تجربهای که شما دارید ممکن است به دلیل حساسیت بدن شما به محصولات لبنی یا تاثیر آنها بر هورمونها باشد. لبنیات گاهی اوقات میتوانند باعث افزایش پروستاگلاندینها شوند که ممکن است درد در دوران قاعدگی را تشدید کند. همچنین، برخی افراد ممکن است به پروتئینهای موجود در شیر حساسیت داشته باشند که این حساسیت میتواند در دوران قاعدگی تشدید شود. در مورد خونریزی زیاد در دوران قاعدگی، توصیه میشود با یک متخصص زنانمشورت کنید تا علت اصلی و بالقوه سایر اقدامات درمانی بررسی شود. برای کاهش درد و خونریزی در این دوران، میتوانید مصرف مایعات گرم، سوپها و غذاهای سرشار از آهن و ویتامین B را افزایش دهید و از خوردن غذاهای سنگین و طبع سرد خودداری کنید.
