کراتین کلیه ام 1.4 هست سن من 50 ساله و ورزش سنگین می کنم خطر دارد؟

آب یه مقدار کافی میخورم ولی رنگ ادرارم همیشه زرد هست .چکار کنم کراتین بیا پایین؟
5
باید دید علت افزایش کراتی نین چیست و در چه زمینه ای ایجاد شده و در ضمن رعایت رژیم غذایی مناسب بسیار مهم هست.
4
مصرف گوشت قرمز و پروتیین را کاهش دهید.
3
سلام
ورزش سنگین کراتینین را بالا میبرد کراتینین باید کلیه‌ها بررسی شود بعد از ان اگر درمانی لازم شد اقدام شود.
سونوگرافی و مصرف دارو‌ها و.
1
برای اظهارنظربهتر؛مقادیرکراتینین قبلی شما لازم هستش
0
سلام
ورزش سنگین کراتینین را بالا میبرد کراتینین باید کلیه‌ها بررسی شود بعد از ان اگر درمانی لازم شد اقدام شود.
سونوگرافی و مصرف دارو‌ها و.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً کراتین
1.4 در شما بیشتر به دلیل ورزش سنگین و افزایش تولید کراتینین از عضلات است و در بیشتر موارد خطر فوری ایجاد نمی‌کند.
احتمال کمتر اما قابل توجه این است که کاهش خفیف عملکرد کلیه وجود داشته باشد که نیاز به بررسی دارد.
آرام باشید ولی پیگیری لازم است.
راهکار‌های عملی:
- آزمایش تکراری: یک بار دیگر کراتینین و نرخ فیلتراسیون کلیه را تکرار کنید.
- حداقل 4872 ساعت قبل از آزمایش از تمرینات سنگین پرهیز کنید تا تأثیر عضله کاهش یابد.
- مایعات کافی بنوشید تا رنگ ادرار روشن شود و مصرف مکمل کراتین یا پروتئین زیاد را موقتاً قطع کنید.
- از مصرف خودسرانه دارو‌های ضدالتهاب غیراستروئیدی پرهیز کنید و نتیجه آزمایش را نگه دارید.
علائم هشدار:
- کاهش قابل توجه یا توقف ادرار
- تورم ناگهانی در پا یا صورت
- تب بالا یا مشاهده خون در ادرار
تخصص پیشنهادی: متخصص کلیه