آیا خوردن عسل تو بارداری مضر است؟

در دوران بارداری، مصرف عسل به طور کلی بی‌خطر است، مشروط به اینکه عسل پاستوریزه شده باشد.
مصرف عسل فله‌ای و پاستوریزه نشده ممکن است خطراتی را به همراه داشته باشد، زیرا می‌تواند حاوی اسپور‌های بوتولیسم باشد که برای نوزادان مضر است، هرچند برای بزرگسالان نادر است.
اسپور‌های بوتولیسم می‌توانند در روده‌های نوزادان تاخیری رشد کرده و منجر به بوتولیسم شوند، که یک بیماری عصبی خطرناک است.
با این حال، دستگاه گوارش بزرگسالان به طور معمول می‌تواند با این اسپور‌ها مقابله کند.
در نتیجه، توصیه می‌شود همیشه از عسل پاستوریزه استفاده کرده و در صورت عدم دسترسی به عسل پاستوریزه، به دقت منبع تهیه عسل را بررسی کنید تا از سلامت آن اطمینان حاصل نمایید.
به طور کلی، اگر شما عسل پاستوریزه مصرف کرده‌اید، نباید نگران باشید.