در مواجهه با سرگیجه و تهوع شدید، ابتدا تلاش کنید تا خواهرتان را در مکانی آرام و راحت قرار دهید. او را به پشت بخوابانید و سرش را کمی بالاتر از بدنش قرار دهید. اطمینان حاصل کنید که محیط اطراف خلوت و بدون استرس است. برای کاهش تهوع، از خوردن غذاهای سنگین یا چرب خودداری کرده و به او مایعات و لرم مانند آب یا چای بدون قند بدهید. از دادن غذاهای سخت قابل هضم به او خودداری کنید. در صورتی که وضعیت تغییر نکرد یا بدتر شد، تلاش کنید تا از طریق تماس تلفنی با پزشک یا مراکز اورژانس راهنمایی و مشاوره دریافت کنید. توجه به علائمی مانند افزایش درد سر، بیحسی، سختی در صحبت کردن یا تغییرات در بینایی نشان دهنده نیاز فوری به توجه پزشکی است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
