ایا مصرف زیاد چای باعث ایجاد لخته خون میشه ممنون؟

مصرف زیاد چای سیاه به طور کلی با افزایش خطر لخته‌شدگی خون مرتبط نیست.
چای سیاه حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند تانین‌ها و فلاونوئید‌ها است که می‌توانند بر سلامت قلب و عروق تأثیر مثبت داشته باشند و از تشکیل لخته‌های خونی جلوگیری کنند.
با این حال، نوشیدن بیش از حد هر نوع نوشیدنی حاوی کافئین، از جمله چای سیاه، می‌تواند بر فشار خون تأثیر گذاشته و در برخی افراد ریسک عوارض قلبی را افزایش دهد که به ندرت می‌تواند شامل لخته خون نیز شود.
برای کاهش ریسک مرتبط با مصرف چای، توصیه می‌شود میزان معقولی (نه بیشتر از
3-4 فنجان در روز) مصرف نمود و همچنین داشتن یک رژیم غذایی متعادل و انجام فعالیت بدنی منظم را در نظر گرفت.