تنگی نفس در دوران پریود خطرناک است؟

احتمالاً در بیشتر موارد این علائم ناشی از کم‌خونی به‌علت کاهش خون دوره‌ای یا افزایش اضطراب و تپش قلب مرتبط با نوسانات هورمونی است.
لازم نیست و حشت کنید اما بررسی پزشکی مناسب است.
راهکار‌های عملی:
- بنشینید یا در وضعیت نیمه‌خواب استراحت کنید و نفس‌های آرام، عمیق و کنترل‌شده بکشید.
- آب و مایعات بنوشید؛ در صورت ضعف خفیف یک میان‌وعده ساده و کمی شیرین بخورید.
- در اولین فرصت آزمایش خون (هموگلوبین/CBC) برای بررسی کم‌خونی انجام دهید.
- ضربان و فشار خون را اندازه‌گیری کنید؛ در صورت عدد غیرطبیعی سریع اقدام شود.
علائم هشدار:
- تنگی‌نفس بسیار شدید یا ناتوانی در صحبت کردن هنگام تنفس
- درد قفسه‌سینه فشاری منتشر به گردن/فک/شانه همراه تعریق سرد
- غش، سردرگمی یا کاهش سطح هوشیاری
تخصص پیشنهادی: کاردیولوژی