علت گرفتگی کتف چپ چیست؟

با سلام،من ۳۴ سالمه،امروز دو روز میشه که کتف سمت چپم گرفته و زمانی که نفس عمیق میکشم و یا می خوام تکون بخورم خیلی درد میگیره،کیسه آب گرم میذارم بهتر میشه ولی باز برمیگرده ؟
ممنون

0

سلام ورزشهای کششی ناحیه کتف رو انجام دهید. مسکن هم استفاده کنید.اگر خوب نشدید باید حضوری معاینه گردید.با چند جلسه درمان دستی و طب سوزنی قابل درمان میباشد.

دکتر بهزاد محمودی نژاد

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیستون فقرات و نوار عصب و عضله

0

سلام کمپرس گرم را ادامه دهید. در صورت تحمل کشش های شانه رو انجام دهید . بهتر نشد حضوری مراجعه کنید

دکتر شهرزاد خسروی

متخصص پزشکی ورزشی

0

با سلام استفاده از کیسه اب گرم اقدام بجا بوده و ادامه دهید و مسکن استفاده کنید از پماد های ضد درد استفا ه کنید و بخوبی شانه را ماساژ دهید و حرکات کششی شانه انجام دهید ور صوورت تداوم درد به پزشک مراجعه نمائید

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)

0

درد شما منشا قلبی ندارد . به همکار طب فیزیکی مراجعه نمایید .

دکتر امیر اسلامیه

فلوشیپ بالون آنژیوپلاستیمتخصص قلب و عروق

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

گرفتگی کتف ممکن است ناشی از عواملی مانند آسیب‌های عضلانی، التهاب مفصلی یا ترمیم بافت‌های زخم باشد. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه می‌شود به متخصص ارتوپد مراجعه کنید. در حالت‌های عمومی، استفاده از کیسه آب گرم و آرامش برای تسکین درد مفید است. همچنین از فعالیت‌های جسمانی سنگین پرهیز کنید تا از تشدید درد کاسته شود. برای پیشگیری از گرفتگی کتف، ورزش منظم و انجام حرکات ارتجاعی و استرچینگ می‌تواند مفید باشد.