وسواس ذهنی موقع غذا خوردن و احساس گناه

سلام
عزیزم توی وسواس ی تفکر داریم ک انگار من هرچیزی ک ب ذهنم میاد درسته و واقعی میشه مثلا من اگر به مرگ فکر کنم اتفاق بدی برای خانواده م میفته ولی این احتمال در واقعیت خیلی پایینه و مشکل اینجاست ک مغز ما دستگاه تولید کننده افکاره و روزانه هزاران فکر از ذهن ما میگذره . اگ بخوایم ب همشون بها بدیم زندگی ب کام ما تلخ میشه و فرصت زندگی کردن رو از دست میدیم ازت میخوام ک هرچه زودتر چ ب صورت حضوری چ آنلاین به روانشناس مراجعه کنی هرچه دیرتر مراجعه کنی افکارت تشدید میشه و دامنه بیشتری از زندگیت رو در بر میگیره.

سلام.
افکار وسواسی معمولا به شکل افکار یا تصاویر تکراری، آزاردهنده و مزاحمی هستند که می تونه درمورد هر موضوعی شکل بگیره.
چیزی که باید بدونید اینه که اینها صرفا فکر و ناشی از بیماری وسواس هستند و واقعیت بیرونی ندارند و نمی تونه هم منجر به نتیجه ای در واقعیت بشه.
بهتره برای کنترل و درمان وسواس به روانشناس مراجعه کنید

سلام
این افکار غیر واقعی و وسواس گونه هستند و نیاز به رواندرمانی هست

با سلام
، رفتار شما ناشی از آن است که از کودکی دائم به شما گفته اند که موقع غذا خوردن بسم الاه بگو ، اخرش بگو خدا روشکر ، یا مجبور به روزه گرفتن شدی ، حتی اگر نمیخواستی ، اگر فرضا یادت میرفت اسم خدا را بیاوری وشروع به غذا خوردن میکردی یا اول غذا میخوردی بعد نماز میخواندی یا افطار میکردی ورفتارهایی از این دست در منزلتان ، قیامت به پا میشد ونتیجه این رفتارهای مذهبی افراطی این شد که شما از دین وهر چه نماد آن باشد گریزان شدید وبدتان میاید اما مشکل انجاست که رفتار مذهبی والدینتان به طور نامرئی در روان تان جا خوش کرده ، ناهشیارتان ان را نمیخواهد وشروع به توهین به مقدسات میکند اما هوشیاری تان که در واقع صدای والدین در اعماق وجودتان است میگوید گناه دارد نکن خدا قهرش میگیرد ومسائلی از این دست در واقع دوبخش مختلف روان تان دارد با هم میجنگد ووقتی ازاد میشوید که من بالغ وبزرگسال از کنترل من والد ومن کودک رها شود برای رسیدن به این مهم وخلاصی از این افکار به روان شناس مراجعه کنید

سلام
علائم وسواس فکری دارید بهتر است بررسی شوید درصورت لزوم درمان///

عزیزم همون طور که گفتید اینها وسواس هستند و هیچ واقعیتی ندارند.
فقط سریع تر درمان دارو به همراه روان درمانی رو.
شروع کنید ک کامل تر و سریع تر درمان انجام شود

سلام.
دوست عزیز؛
برای رهایی از این افکار آزاردهنده و احساس گناه، مراجعه به روان شناس و شروع روان درمانی تخصصی، به ویژه درمان شناختی _ رفتاری (CBT) که برای وسواس بسیار مؤثر است، اکیدا توصیه می شود.
این درمان به شما کمک میکند تا این افکار را شناسایی، مدیریت و با آن ها مقابله کنید و به درمان عمیق، ریشه ای و پایدار برسید

سلام
علایم وسواس فکری است که باید مورد بررسی قرار بگیرید به روانشناس بالینی مراجعه کنید

سلام
وقتتون بخیر باشه و خدمت شما عرض شود که توصیه میشه حضورا مراجعه کنید برای بررسی دقیق