سلام من دائم احساس میکنم کسی مراقب رفتار من است این را درون خود احساس میکنم و همیشه احساس میکنم دیگران مرا می سنجند این باعث تغییر در رفتار من میشود من از کودکی این خصلت را داشتم که احساس میکردم بسیار مورد دید هستم و الان مثل یک بیماری شده واسم و احساس افسردگی دارم
15 تیر 1398
پاسخ پزشکان
0
سلام. با توجه به تاثیراتی که این احساس بر روی سلامت روان شما داشته باید به آن اهمیت داد و ارزیابی دقیقتری انجام شود
با سلام و وقت بخیر. باید دید دقیقا این ارزیابی دیگران برای شما چه مصادیقی دارد و باعث چه اجتنابهایی و چه تغییراتی در عملکرد شما شده است؟ و آن زمان میتوان تشخیصهای بالینی مقدماتی را گذاشت.
سلام. با توجه به اینکه این احساسات از مدتها قبل ایجاد شده و سبب ناراحتی و افسردگی شما شده است، توصیه میکنمحتما جهت بررسی بیشتر حتما به روانپزشکمراجعه کنید.
احساس پریشانی از خود و احساس ناراحتی و افسردگی ممکن است علائم اختلال اضطرابی یا افسردگی باشند. تشخیص دقیق و درمان مناسب از طریق ملاقات با متخصص روانپزشکی انجام میشود. درمان شامل مشاوره، داروها و در برخی موارد درمانهای روانشناختی میشود. برای بهبود وضعیت خود، مهم است که به متخصص مراجعه کنید و درمان را زودتر شروع کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
