درد بالای قفسه سینه چپ — علت و راهکار فوری

احتمالاً درد بالای قفسه سینه سمت چپ مربوط به اسپاسم یا التهاب عضلات دیواره قفسه سینه یا مشکلات گوارشی مثل بازگشت اسید معده است.
در بیشتر موارد جدی نیست و با مراقبت ساده بهتر می‌شود؛ اما باید به علائم خطر توجه شود.
راهکارهای عملی:
- استراحت کنید و از بلند کردن اجسام سنگین یا حرکات کششی ناگهانی خودداری نمایید.
- کمپرس گرم یا سرد به‌صورت ۱۵–۲۰ دقیقه روی محل درد بگذارید و تکرار در صورت نیاز.
- از غذاهای چرب، تند و نوشیدنی‌های اسیدی پرهیز کرده و وعده‌های سبک بخورید؛ هنگام خواب سر کمی بالاتر قرار گیرد.
- در صورت نداشتن منع مصرف، یک مسکن ساده مثل استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دفترچه مصرف کنید.
علائم هشدار:
- درد شدید که با تنگی نفس یا تعریق سرد همراه است.
- درد منتشر به بازو، فک یا گردن یا غش و سبکی سر.
- ادامه یا بدتر شدن سریع درد طی چند ساعت.
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق