ممنوعیت ندارید، ولی قاعدتا نه فقط برای شیر ماجان بلکه برای همه گروهایی مواد غذایی، رعایت بالانس دریافت و برخورداری از یک رژیم متعادل به خصوص در دوران بارداریضروری ست. شیر ماجان انتخاب خوبی برای دوران بارداری ست. با چک کردن مرتب قند خون مراقب آن باشید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
با سلام و توجه به وضعیت شما در هفته 33 بارداری، شیرماجان میتواند گزینه خوبی برای تامین کلسیم و پروتئین باشد. شما اشاره کردهاید که سطح قند ناشتای شما 85 است که ضمن اینکه مقدار طبیعی محسوب میشود، نیازمند مراقبت در مصرف کربوهیدرات و قندها هستید. معمولاً شیرماجان دارای مقداری قند طبیعی است، پس حتما میزان مصرف را کنترل کنید و بیشتر به مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر و پروتئین بپردازید. همچنین، مشورت با متخصص تغذیه برای دریافت رژیم غذایی مناسب دوران بارداریتوصیه میشود. مراجعه به پزشک یا مشاور تغذیه برای تعیین دقیقتر نیازهای تغذیهای شما ضروری است.
