برای ورم معده و روده چه کاری باید انجام بدهم؟

ورم معده و روده پس از زایمان ممکن است به دلایل مختلفی بروز کند.
ابتدا، شایع است که بعد از زایمان به دلیل تغییرات هورمونی و فشاری که در طی بارداری به دستگاه گوارش وارد شده است، شاهد نفخ و ورم باشید.
این موارد معمولاً بتدریج و با گذشت زمان کاهش می‌یابند.
دوم، مصرف قرص‌های لاغری مانند زنوور می‌تواند عوارض جانبی نظیر نفخ و ورم معده به همراه داشته باشد.
این دارو‌ها گاهی اوقات تغییراتی در فلور روده و ترشحات معده ایجاد می‌کنند که منجر به نفخ می‌شود.
راهکار‌هایی برای کاهش این عوارض شامل مصرف غذا‌های سبک و کم حجم، پرهیز از غذا‌های نفاخ و حاوی گاز، مصرف زیاد آب، ورزش منظم و استفاده از دارو‌های گیاهی پس از مشورت با پزشک می‌باشد.
در صورت ادامه یا تشدید عوارض، پیشنهاد می‌شود مشورتی دقیق با پزشک داشته باشید تا علل دقیق‌تری را بررسی کند.