ایا این ورم و التهاب قابل درمان هست؟

سلام من رفتم دکتر ام ار ایو نشون دادم و گفتن که ورم و التهاب هست و هنوز بیرون نزده (دیسک گردن)و فقط عصبا رو تحریک کرده ۱۰ جلسه فیزیوتراپی لیزری نوشتن و امپول ویتامین دی و قرص سلکوکسیب الان برای این ورمه چجور بالشت و تشکی استفاده کنم؟ ورزش کنم یا ممکنه بدتر بشه؟گردنبند های طبی رو استفاده کنم یا نیازی نیس؟یادم رفت اینا رو بپرسم:)
ممنون
0
سلام
بهتر است از بالش‌های طبی استفاده کنید، ام آر آی گردن را آپلود کنید.
0
سلام.
لطفا ام ار ای رو اینجا بار گزاری کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
بله، ورم و التهاب ناشی از دیسک گردن قابل درمان است.
استفاده از فیزیوتراپی لیزری به همراه دارو‌هایی نظیر ویتامین D و سلکوکسیب می‌تواند در کاهش التهاب و بهبود وضعیت عملکرد عصب‌ها مؤثر باشد.
برای بهترین حمایت از گردن، استفاده از بالشت‌های ارتوپدی و تشک‌هایی که حمایت مناسبی برای ستون فقرات فراهم می‌کنند توصیه می‌شود.
در مورد ورزش، تمرینات هوازی سبک مانند پیاده‌روی یا شنا توصیه می‌شود اما از تمرینات سنگین و فشار آور به گردن باید اجتناب کرد.
استفاده از گردنبند‌های طبی تنها در صورت توصیه پزشک و برای مدت زمانی محدود توصیه می‌شود.