وابستگی پیش آمده اگه رابطه به هم بخورد چه باید کرد؟

سلام مدت هشت ماه هست با دختری در ارتباط هستم و رابطه خیلی خوبی داریم ولی از یه چیز نگرانم اونم اینه که اون خیلی بهم وابسته شده و دوستم داره البته منم دوستش دارم ولی میترسم اگه سرنوشتمون یکی نباشه بلایی سر خودش بیاره همش بهم میگه اگه بهم نرسیم چی میشه واین حرفا لطفا راه حلی ارایه بدین

-1

سلام. وابستگی عاطفی در سنین پایین رایج است و مختص رابطه شما نیست. سعی کنید احساس عزت نفس، توانایی کنترل رابطه و استقلال را در ایشان تقویت کنید. اگر زمانی ناچار به جدایی شدید مداخلات خاص خود را نیاز خواهد داشت

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
0

با سلام هدف شما از رابطه چیست؟ ازدواج است یا فقط ارتباط با توجه به هدفتان باید رابطه را تنظیم کنید.

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
0

سلام جواب سوال در خود شماست ، اینکه چه. برنامه ایی برای خودتون و ارتباطتتون دارید ؟ این خانم چه جایگاهی براتون دارند ؟ و طبق جوابی که میدید لازم ارتباطتتون رو تنظیم کنید .

زهرا خیری

روانشناس و روان درمانگر
 زهرا خیری
0

با سلام و وقت بخیر. پاسخ را خود داده اید؛ هر سرمایه گذاری بیش از حدی بر روابط ناپایدار صدمات و هزینه هایی خواهد داشت. به عبارتی هر جدایی و فقدان؛ هزینه هایی را به زوجین تحمیل میکند و این بخش اجتناب ناپذیر جدایی است اما باید تلاش کرد که این هزینه ها را با تعیین اهداف و متعهد ماندن به محدوده ها؛ به حداقل رساند.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

با سلام ابتدا هدف از ادامه رابطه را مشخص کنید.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد