درد پریود - ایا خودارضایی در تخفیف درد پریود تاثیر دارد رابطه جنسی چطور؟

خودارضایی و روابط جنسی می‌توانند در کاهش درد پریود موثر باشند.
خودارضایی منجر به تخلیه هورمون‌های خوش‌خیم مانند اندورفین می‌شود که می‌توانند در کاهش درد و تسکین علائم پریودیک کمک کنند.
روابط جنسی نیز می‌توانند با افزایش ترشحات هورمونی و بهبود خواب و روحیه، به کاهش درد پریود کمک کنند.
البته بوسیله مشاوره با پزشک، بهتر است راه‌های مناسب کاهش درد پریود را پیدا کرد.
از دارو‌ها یا راهکار‌های دیگر نیز می‌توان برای مدیریت درد پریود استفاده کرد.