درد کمر و لگن (باسن راست) راچه کنم؟

براثرزمین خوردن برروی باسن دردکمری که مدت یکماه بود داشتم بیشترشدگرافی لگن انجام دادم دنبالچه شکستگی بسیارمختصری داشت mriمهره های کمری نیزانجام دادم که دیسک بینl۵وs۱دارم بعدازمصرف داروهایم واستراحت نسبی وچندجلسه راه رفتن دراستخر بهترشده ام ولی الان درد لگن دارم که به پای راستم تیرمیکشدوتاپشت پایم میرسد
0
سلام.
علل مختلفی مطرح می باشد.
متاسفانه بدون معاینه و تشخیص نمی توان راهکار درمانی ارائه نمود
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد کمر و لگن ممکن است به عوامل مختلفی از جمله دیسک بین مهره‌های کمری ناشی شود.
با توجه به عود درد پس از دارو‌ها و استراحت، پیشنهاد می‌شود که بهتر است با متخصص فیزیوتراپی مشورت کرده و تمرینات مناسب جهت تقویت عضلات پشتی انجام دهید.
همچنین، ممکن است نیاز به جلسات فیزیوتراپی یا مکمل‌های درمانی داشته باشید.
از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کنید و به تدریج به ورزش‌های سبک مانند شنا یا پیاده‌روی در آب مشغول شوید.
همچنین، حتما از دکتر خود در مورد مصرف هر گونه دارو یا تغییر در روند درمانی مشورت بگیرید.