فاصله مناسب مصرف دارو با شیر و لبنیات

در بیشتر موارد خوردن شیر یا دوغ با بسیاری از داروها مشکل جدی ایجاد نمی‌کند، اما برای بعضی داروها (مثل برخی آنتی‌بیوتیک‌ها و قرص آهن) کلسیم شیر می‌تواند جذب دارو را کم کند.
کاری که الان انجام می‌دهید (حدود یک ساعت فاصله) معمولاً برای خیلی از داروها کافی است و جای نگرانی زیاد نیست.
راهکارهای عملی:
۱ اگر روی برگه داخل جعبه یا نسخه نوشته «با معده خالی» یا «دور از لبنیات»، حداقل ۲ ساعت قبل و ۲ ساعت بعد از شیر و دوغ دارو را بخورید.
۲ برای قرص آهن و بعضی آنتی‌بیوتیک‌ها (مثل خانواده تتراسایکلین و سیپروفلوکساسین) بهتر است ۲ تا ۳ ساعت از لبنیات فاصله بدهید.
۳ اگر نوع دارو را نمی‌دانید، یک ساعت فاصله حداقلی بد نیست، ولی در اولین فرصت نام داروها را از پزشک یا داروساز بپرسید تا فاصله دقیق را بگویند.
۴ اگر مجبورید چند دارو باهم بخورید، برنامه‌ریزی کنید لبنیات را در میان وعده‌ها و داروهای حساس را جداگانه مصرف کنید.
علائم هشدار:
۱ اسهال شدید، کهیر، خارش یا تنگی نفس بعد از مصرف همزمان دارو و لبنیات.
۲ تب و علائم عفونت که با وجود مصرف منظم آنتی‌بیوتیک رو به بدتر شدن است (شک به عدم جذب دارو).
۳ درد شدید معده، استفراغ مکرر یا خونریزی گوارشی.
تخصص پیشنهادی:
پزشک داخلی