ویتامین دی پایین اوایل بارداری؟

کمبود ویتامین دی در اوایل بارداری می‌تواند منجر به مشکلات متنوعی از جمله ضعف عضلات، افسردگی، درد استخوانی و خطر ابتلا به اختلال‌های اندوکرین شود.
برای درمان کمبود ویتامین دی در دومین ماه بارداری، مصرف دوز مناسب بسیار حائز اهمیت است.
پزشکان عموماً توصیه می‌کنند که هر روز ۱۰۰۰ یا ۲۰۰۰ واحد ویتامین دی مصرف شود، اما در موارد خاص و با دستور پزشک، مصرف هفتگی ۵۰،۰۰۰ واحد نیز انجام می‌شود.
برای تعیین دقیق دوز ویتامین دی، از مشاوره با یک پزشک و متخصص تغذیه استفاده کنید.