آیا تعریق بیش از حد ناشی از استرس درمانی دارد؟

تعریق بیش از حد معمولاً ناشی از واکنش طبیعی بدن به استرس و اضطراب است.
این واکنش برای حفظ دمای بدن و کنترل استرس ایجاد می‌شود.
اگرچه تعریق بیش از حد ممکن است باعث ناراحتی شود، اما معمولاً نیازی به درمان خاصی ندارد مگر اینکه مشکل شدیدتری را نشان دهد.
برای کنترل تعریق می‌توانید از روش‌های غذایی سالم، ورزش، تنفس عمیق و تکنیک‌های مدیتیشن استفاده کنید.
در صورتی که نگران باشید، بهتر است به یک پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت دقیق تعریق بیش از حد شما بررسی شود و در صورت لزوم، درمان مناسب انجام شود.