معجون چاقی ابوعلی سینا که کورتون داره خورده باشیم باید چیکار کنیم؟

احتمالاً برادرتان هنگام مصرف این معجون، به‌خاطر وجود کورتون یا ترکیب‌های شبیه آن، دچار افزایش اشت‌ها و چاقی شده است.
اگر از آن زمان چند سال گذشته و الان حال عمومی‌اش خوب است، در بیشتر موارد عارضه جدی و دائمی باقی نمی‌ماند، پس جای ترس شدید نیست.
راهکار‌های عملی:
۱ اگر الان اضافه‌وزن دارد، وزن، دور شکم و فشار خون را ماهی یک‌بار در خانه اندازه‌گیری و یادداشت کند.
۲ یک‌بار آزمایش خون بدهد: قند ناشتا، چربی‌ها، آنزیم‌های کبد، ویتامین «د»؛ جواب را به پزشک نشان دهد.
۳ تغذیه را اصلاح کند: کم‌کردن فست‌فود، نوشابه و شیرینی، افزایش سبزی، میوه و پروتئین کم‌چرب، همراه با پیاده‌روی روزانه.
۴ از هرگونه «معجون چاقی» یا داروی گیاهی بدون مجوز کاملاً خودداری کند، حتی اگر روی آن نام حکما یا طب سنتی نوشته شده باشد.
۵ اگر اضطراب شدیدی درباره عوارض گذشته دارد، یک نوبت ویزیت برای ارزیابی کلی بدن و توضیح حضوری بگیرد تا خیالش راحت شود.
علائم هشدار:
۱ ضعف شدید، سرگیجه، سیاهی‌رفتن چشم یا غش‌های مکرر.
۲ تورم زیاد و ناگهانی صورت، پاها یا تنگی نفس.
۳ درد شدید شکم، سردرد‌های خیلی شدید یا تاری دید ناگهانی.
تخصص پیشنهادی:
متخصص داخلی