خبر نداشتم باردارم و قلیون کشیدم نگرانم چیکار کنم؟

احتمالاً چند بار قرار گرفتن در معرض دود قلیان در اوایل بارداری به‌تن‌هایی باعث مشکل شدید برای جنین نمی‌شود و در بیشتر موارد نتیجه فاجعه‌آمیز رخ نمی‌دهد.
نگرانی طبیعی است، اما اقدام‌های مشخصی مؤثر است.
راهکار‌های عملی:
- فوراً قلیان و هر منبع دود را قطع کنید و از دود دست‌دوم دوری نمایید.
- روزانه اسید فولیک (۴۰۰–۸۰۰ میکروگرم) و یک مولتی‌ویتامین بارداری آغاز کنید.
- هرچه زودتر با متخصص زنان یا ماما ویزیت و سونوگرافی برای تعیین سن و وضعیت جنین بگیرید.
- از الکل، دارو‌های بدون نسخه و تماس با مواد شیمیایی پرهیز کنید.
علائم هشدار:
- خونریزی واژینال یا درد شکم شدید
- تب بالا یا استفراغ مکرر و ناتوانی در نگهداری مایعات
- سرگیجه شدید، تپش قلب یا خروج مایع از واژن
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان