درد پاشنه پا؛ علل شایع و راهکار فوری

سلام وقتتون بخیر سه ماهه پاشنه های پام درد می کنند و دوروز هست پاشنه ی چپم درد نمی کنه ولی هنوز پاشنه ی پای راستم درد می کنه خیلی اذیتم می کنه موقع دویدن فوتبال بازی کردن درد می کنه به نظرتون علتش چی می تونه باشه؟ ، من پای پرانتزی داشتم ۴ ماهه پام رو منگنه گذاری کردم ۱۴سالمه ،چون دکتر گفت صفحه رشتد بازه ، آیا می تون از عملم باشه یا بخاطر پای پرانتزی وچرخش مچ پام هست؟
1 فروردین 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام و وقت بخیر با توجه به شرایطی که فرمودید علل مختلفی میتونه باشه ، هم میتونه بابت عمل باشه هم بابت پرانتزی بودن پا ، هم ممکن هست خارپاشنه باشه و یا به خاطر فشار زیاد آوردن به پا و کفش نامناسب .
— دکتر علی اصغر برزو، جراح و متخصص ارتوپدی مشاهده پاسخ کامل
1
سلام و وقت بخیر
با توجه به شرایطی که فرمودید علل مختلفی میتونه باشه ، هم میتونه بابت عمل باشه هم بابت پرانتزی بودن پا ، هم ممکن هست خارپاشنه باشه و یا به خاطر فشار زیاد آوردن به پا و کفش نامناسب . در هر صورت باید توسط جراح معالجتون مجددا معاینه ی حضوری و بررسی انجام دهید تا اقدامات لازم براتون صورت پذیرد و درمان متناسب با مشکلتون براتون انجام شود . فعلا فشار بهش نیارید تا معاینه ی بالینی انجام شود .
با آرزوی سلامتی برای شما .
0
سلام
باید فرم پاهات هم بررسی بشه.
باید معاینه بشی و از تاندون های آشیل و فاشیای پلانتار سونوگرافی انجام بشه

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً درد پاشنه شما به‌علت التهاب فاشیای کف پا (پلانتار فاسیتیس) یا تاندونیت آشیل همراه با تغییر بیومکانیک بعد از اصلاح پای پرانتزی است.
در بیشتر موارد این وضعیت‌ها با مراقبت‌های ساده بهتر می‌شوند، نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
1 استراحت نسبی و کاهش دویدن/فوتبال تا کم شدن درد.
2 کمپرس یخ ۱۰–۱۵ دقیقه چندبار در روز و بعد از فعالیت.
3 کشش آرام فاشیا و عضلات ساق (کشش ساق مقابل دیوار) هر روز ۳ نوبت.
4 کفش مناسب با پاشنه کوتاه و کفی نرم یا کفی ارتوتیک موقت و پرهیز از کفش نازک پاشنه صاف.
علائم هشدار:
1 ناتوانی در راه رفتن یا درد بسیار شدید ناگهانی.
2 تورم، قرمزی گرم یا تب همراه با درد (نشانه عفونت یا خونریزی).
3 بی‌حسی، گزگز یا تغییر رنگ و ضعف در پا یا مچ.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی کودکان

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص