من 14 سالمه همیشه توی مغزم با خودم حرف میزنم راحت نیستم چه کنم؟
سلام من ۱۴ سالمه همیشه تو مغزم با خودم حرف میزنم اصلا راحت نیستم چیکار کنم؟
0
با سلام شما لازم است جهت بررسی و معاینه دقیق به یک پزشک متخصصمغز و اعصاب و یا اعصاب و روان مراجعه فرمایید، یعنی در درجه اول توسط متخصص مغز و اعصاب لازم است از شما نوار مغزی انجام شود و اگر نرمال و طبیعی بود در آن موقع به پزشک متخصص اعصاب و روان مراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
حرف زدن با خود در مغز میتواند نشانهای از اضطراب یا استرس باشد. برای بهبود وضعیت خود، میتوانید با یک مشاور یا روانشناسمشورت کنید تا علت این رفتار را شناسایی کنید. همچنین، تمرینهای تنفسی و مدیتیشن نیز میتواند به شما کمک کند تا ذهن خود را آرام کنید. اگر این وضعیت مزمن و شدید است، حتماً به یک پزشک متخصصمراجعه کنید تا تشخیص دقیق تری دریافت کنید و درمان مناسب را شروع کنید.
