چرا نوزاد ۵ ماهم در طول شب خیلی از خواب پا میشه؟

بیدار شدن نوزادان در طول شب ممکن است به دلایل متعددی رخ دهد، از جمله گرسنگی، نیاز به تعویض پوشک، ناراحتی بدنی، یا حتی تغییرات در محیط خواب.
در ۵ ماهگی، نوزادان ممکن است تجربیات جدیدی مانند دندان درآوردن را شروع کنند که می‌تواند بر خواب شان تاثیر بگذارد.
علاوه بر این، رشد سریع در این دوره می‌تواند نیاز به تغذیه بیشتر در شب‌ها را افزایش دهد.
برای بهبود خواب شبانه نوزاد، اطمینان حاصل کنید که محیط خواب آرام و راحت است، برنامه منظم خواب داشته باشید و فعالیت‌های آرام‌بخش مانند خواندن داستان یا گوش دادن به موسیقی ملایم قبل از خواب را در نظر بگیرید.
همچنین، مطمئن شوید که نوزاد در طول روز خواب کافی دارد، زیرا نبود خواب کافی در طول روز می‌تواند بر خواب شبانه تاثیر بگذارد.