سلام پسرم سه ماهشه اصلا خوابش تنظیم نیست شبا از ساعت ۴بیدار میشه دیگه نمیخوابه تا ۸صبح بعضی شبام تا صبح بیداره صبح میخوابه چجوری خوابشو تنظیم کنم؟؟
8 آبان 1398
پاسخ پزشکان
0
با سلام کودک شما هنوز در اواخر سن کولیک می باشد، گاها شیر خوار ممکنه علاوه بر کولیک، دچار ریفلاکس پنهان، گرسنگی و یا بهم خوردن ریتم خواب، و در مواردی حتی عفونت ادراری بشه، که توجه به این نکات قابل توجه باشد
برای کمک به تنظیم الگوی خوابنوزاد سه ماههتان، میتوانید به نکات زیر توجه کنید: 1 ایجاد روال ثابت برای خواب و بیداری؛ 2 استفاده از نور مناسب؛ 3 ایجاد فضای آرام و تاریک در اتاق خواب؛ 4 اعمال روشهای آرامشبخش قبل از خواب؛ 5 رعایت نیازهای خوراکی و تعویض پوشاک مناسب. در صورت ادامه مشکل، توصیه میشود با پزشک کودکان مشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
