علت نخوابیدن نوزاد در شبها چیست؟

احتمالاً مشکل اصلی تنظیم‌نشدن ریتم خواب بیداری نوزاد یا در برخی موارد رفلاکس/دل‌درد است.
در بیشتر موارد این حالت گذرا و قابل مدیریت است؛ آرام باشید و بدانید بسیاری از نوزادان هفته‌های اول شب و روز را برعکس دارند.
راهکار‌های عملی:
- در روز نور و فعالیت ملایم داشته باشید و شب محیط تاریک و کم‌تحرک نگه دارید تا ریتم تنظیم شود.
- مطمئن شوید نوزاد کامل و درست شیر می‌خورد؛ بعد از هر شیر آرام او را آروغ بگیرید و نیم‌خیز نگه دارید ۲۰–۳۰ دقیقه تا رفلاکس کمتر شود.
- از پستانک یا پیچ‌پیچ سبک برای آرام کردن استفاده کنید؛ تکان ملایم یا صدای سفید نیز کمک‌کننده است.
- اگر شیردهی سخت است، کمک مشاور شیردهی یا پرستار کودک بگیرید تا نحوه صحیح گرفتن پستان بررسی شود.
علائم هشدار:
- تب یا بی‌حالی غیرطبیعی
- کاهش وزن یا نخوردن کافی
- تنگی نفس، کبودی یا نفس‌گیری سخت
تخصص پیشنهادی: متخصص اطفال