خوردن ابن غذاها درماه اول بارداری؟

سلام من امروز برنج زعفرونی خوردم باآش رشته فرداشب هم جایی دعوتم قرمه سبزیه آیا خطرداره بخورم؟ ماه اولم

0

سلام مصرف هیچ غذایی محدودیت ندارد .در حر تعادل مصرف کنید.مگر اینکه غذایی رو پزشکمعالج منع کنند.

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

سلام عزیزم الان که خوردین وکلا در حد تعادل ایرادندارد

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
0

جای نگرانی خاصی نیست، فقط به تعادل و تنوع غذایی ادامه دهید. از مصرف غذاهای خیلی چرب، نمک دار یا تاریخ گذشته خودداری کنید. زعفران در مقادیر معمول غذایی بی خطر است.

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا
دکتر بهروز رسایی
0

سلام در حد اعتدال مشکلی ندارد میتونین بخورید

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام مشکلی ندارهمیتونید مصرف کنید،،،،،،،،،،

دکتر نسرین قاسمی تودشکچوئی

متخصص زنان و زایمان
دکتر نسرین قاسمی تودشکچوئی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

سلام و تبریک می‌گویم به خاطر بارداری شما. در ماه اول بارداری، مهم است که تغذیه‌ای سالم و متعادل داشته باشید. خوردن برنج زعفرونی و قرمه سبزی به طور کلی خطری ندارد، مگر اینکه شما به مواد خاصی حساسیت داشته باشید یا از مشکلات خاصی مانند دیابت بارداری رنج ببرید. برنج زعفرونی سرشار از کربوهیدرات است که می‌تواند به شما انرژی بدهد، اما مهم است که مصرف زیاد نمک و چربی را کنترل کنید. قرمه سبزی هم یک غذای سنتی ایرانی است که معمولا سرشار از پروتئین و فیبر است، اما باید مراقب میزان مصرف روغن و نمک در آن باشید. همیشه توصیه می‌شود که در دوران بارداری، تحت نظر پزشک متخصص تغذیه قرار بگیرید تا اطمینان حاصل کنید که رژیم غذایی شما تمام نیازهای شما و جنینتان را برآورده می‌کند.