درمان درد آرنج و محدودیت حرکت چندین هفته بعد از جا انداختن دررفتگی؟
با سلام
من حدودا ۱.۵ ماه پیش حین ورزش دستم آسیب دید و در ناحیه آرنج دچار دررفتگی شد و به حدی بود که به عصب اولنار دستم هم فشار میومد. بعد از جا انداختنش آتل نگرفتم دستم رو و فقط موقع خواب بانداژ میبستم، مدتی هم از آتل گردنی استفاده کردم.
اما الان هنوز بعد از گذشت ۶ هفته ، هنوز آرنجم و بعضی اوقات مچ دستم هم درد داره.
بنظر شما برای بهبودی کامل چیکار باید بکنم؟
من حدودا ۱.۵ ماه پیش حین ورزش دستم آسیب دید و در ناحیه آرنج دچار دررفتگی شد و به حدی بود که به عصب اولنار دستم هم فشار میومد. بعد از جا انداختنش آتل نگرفتم دستم رو و فقط موقع خواب بانداژ میبستم، مدتی هم از آتل گردنی استفاده کردم.
اما الان هنوز بعد از گذشت ۶ هفته ، هنوز آرنجم و بعضی اوقات مچ دستم هم درد داره.
بنظر شما برای بهبودی کامل چیکار باید بکنم؟
