زمان بهبود درد آرنج بعد از شکستگی و درمان فیزیوتراپی

درود بر شما.
بهبود کامل پس از یک شکستگی آرنج می‌تواند چند هفته تا چند ماه طول بکشد، بسته به شدت شکستگی و وضعیت فردی بیمار.
باز شدن گچ پس از دو هفته و شروع فیزیوتراپی نشانه‌های خوبی هستند که نشان دهنده روند بهبود هستند، ولیکن نرمال است که همچنان مقداری درد بعد از فعالیت‌هایی مانند خم و راست کردن دست یا بلند کردن اشیاء سنگین احساس شود.
این دردها بخشی از فرایند بهبودی هستند و به تدریج با افزایش قدرت و انعطاف‌پذیری آرنج شما کاهش می‌یابند.
می‌توانید از درمان‌های کمکی مانند استفاده از کمپرس سرد برای کاهش التهاب و درد استفاده کنید.
همچنین، مهم است که به توصیه‌های فیزیوتراپیست خود عمل کرده و فعالیت‌های سنگین را تا زمان کامل‌تر شدن بهبودی انجام ندهید.
توصیه می‌شود برای ارزیابی بهتر و برنامه‌ریزی برای بازگشت به کار، با پزشک خود مشورت نمایید.